Qua | 18.08.21
Workshop vegetariano -12 de Setembro 2021 - PDL
Gualter Rainha - Cozinha de Sentidos
Muito feliz por recomeçar os eventos públicos após quase dois anos.
O primeiro evento será dinámico e divertido onde os participantes irão aprender a:
- Preparar algumas refeições vegetarianas
- Aprender truques para preparar refeições rápidas e saborosas
- Receber dicas para conjugação de ingredientes na composição de uma refeição completa, saudável e nutritiva
Além de poderem usufruir de um ambiente descontraído e seguro, com o dinamismo do evento, e a degustação de todas as receitas preparadas.
Em relação ao evento, é vegano, e neste workshop irá aprender técnicas e alguns truques que a/o ajudará a preparar refeições vegetarianas (veganas) de forma simples, económicas e saborosas.
Serão preparadas mais de 7 receitas, desde refeições principais, sugestões de saladas e acompanhamentos, e alguns elementos de base importantes para confecionar receitas de forma rápida, prática e saborosa.
Neste workshop ainda irá aprender a compor pratos vegetarianos de forma equilibrada, para que os participantes possam preparar pratos nutricionalmente equilibrados do ponto de vista nutricional.
A alimentação vegetariana é deveras importante para a nossa saúde por valorizar legumes e produtos com menos gordura saturada, por ser amiga do ambiente, e defender o bem estar de todos os seres vivos onde se incluem os animais.
O workshop será em Ponta Delgada, e tem como parceiros a Work Quality e o Hostel Procyon, local onde se irá realizar o evento.
Morada: R. João do Rego 76, 9500-206 Ponta Delgada
Para Inscrever-se deve enviar mensagem ou email, ou pode ainda ligar para o número disponível a baixo:
Email: gualterrainha@sapo.pt
Contato: 963004807
Contato: 963004807
As inscrições têm de ser confirmados no ato da inscrição com o valor do evento.
Valor: 30 €
Valor: 30 €
Para cancelamentos deverá contatar pelo menos 48 horas antes do evento.
O espaço e o evento respeitarão todas as condições e medidas impostas pela Direção Regional de Saúde à data, no que respeita à politica atual ao combate da Sars-cov-2
